El aceite de cartamo sirve para adelgazar - Food plan for hcg diet

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Contrariamente a lo que muchos creen, el consumo de grasa es esencial en las dietas para bajar de peso. La clave es optar por fuentes de grasas buenas y en la cantidad correcta, que haya un equilibrio de todos los macro y micronutrientes.

Una falta repentina de consumo de grasa retarda el metabolismo y afecta los resultados de la dieta. Estas condiciones ayudan a reducir el apetito y la ingesta de calorías. Se observó una disminución de la grasa abdominal y ganancia de masa muscular. La hipótesis es que hay una reorganización de la composición de los tejidos adiposos distribuidos en el cuerpo.

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